06gs38's Journal, 18 Aug 24

merhaba arkadaşlar bi süredir diyet yapıyorum kilom takıldı. ISVEC DIYETI yapan faydasını gören var mı aranızda? kimi site şekerli kimisi sekersiz kahve yazmis öğünlere yardımcı olabilir misiniz?

View Diet Calendar, 18 August 2024:
1299 kcal Fat: 47.21g | Prot: 45.04g | Carbs: 189.83g.   Breakfast: Yoğurt, Kabak, Eti Form Etimek , Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Dinner: Dondurma. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Vücudu şaşırt ya fazla ye yada detoks yap ben öyle yapmıştım 
18 Aug 24 by member: tubissssss
Tubisss 👍🏻 👍🏻👍🏻 
18 Aug 24 by member: #Funda##
1 aydır denemedigin yöntem kalmadı diyetisyen eşliğinde ilerliyorum hepsini denedik İsveç diyetini merak ediyorum yapanlardan deneyimlerini donlemek istiyorum 
18 Aug 24 by member: 06gs38
22 kilo verdim durması elbette normal ama vermem gereken hala bi 10 kilo var  
18 Aug 24 by member: 06gs38
Lüleburgaz diyetini deneyin. 
18 Aug 24 by member: strheberga
#strheberga 😂 ya sonunda seni de delirttiler 
18 Aug 24 by member: wellness57
Bazen aylar sürüyor pes etmeyin hafif salınca kilo bile alıyorsunuz ben her zamanki kcalimde devam etmistim zaman almıstı gitmesi 
18 Aug 24 by member: inanilmazgucvesevgi
Target:57 ben mi delirdim anlamadim 😊 
18 Aug 24 by member: 06gs38
İnanılmazgucvesevgi yok salmadim daha da sinir oldum gitmemesine diyetisyenim detostlu denedi arınma denedi klasik denedi olmadi kısıtlı kalori vermiyor isvecte herkeste ise yaramış kısa zamanım kaldi 1 ay gibi bi sure denemeye değer diye düşünüyorum  
18 Aug 24 by member: 06gs38
kesinlikle dene 
18 Aug 24 by member: hazikoxo
Denemeliisn o halde bence de 
18 Aug 24 by member: inanilmazgucvesevgi
Hazikoxo siz denediniz mi 
18 Aug 24 by member: 06gs38
ASLA DENEME, RESMEN AÇLIK DİYETİ VÜCUDUNUN KAN DEĞERLERİYLE OYNAMA!! 
18 Aug 24 by member: iremklkci12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


06gs38's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.