Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
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82.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2065 kcal
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Fat: 167.99g | Prot: 115.85g | Carbs: 13.34g.
Breakfast: Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Fanta Naranja Zero, Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Champiñones, Ajo, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Granero Psyllium, Hacendado Chorizo Picante Extra, Valley Spire Queso Cheddar, Hacendado Queso Suave Untar, Oleander Harina de Almendra sin Piel, Huevo. Dinner: Valley Spire Queso Cheddar, Pasamontes Queso Manchego Artesano Oro, De Nuestra Tierra Paleta de Teruel, Pamplonica Chorizo Castellano. Snacks/Other: Té Matcha. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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litosclimbing's Weight History
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