Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 67.55g | Carbs: 34.42g.
Breakfast: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Elevenses: Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema, Fitstart Хлебцы с Кокосом. Dinner: Соймик Тофу Копченый, Kasho Салат из Морских Водорослей, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Петелинка Шницель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|