Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 78.93g | Carbs: 233.41g.
Breakfast: Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Globus Тунец Филе Ломтики Слабосоленый, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Роллы, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Роллы. Dinner: Сардины в Масле (Консервы), Бежин Луг Масло Сливочное , Картофель Отварной, Жаркое из Свинины, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир Вологодский, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|