Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
114.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 75.69g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Самокат Миндальное Молоко, Filippo Berio Olive Oil. Lunch: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Ясные Зори Окорочок с Кожей. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Ясные Зори Окорочок с Кожей, Дыня, Арбуз. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|