Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
72.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
1136 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 56.85g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Куриное Филе, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной. Dinner: Чука, Семга на Пару. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Любятово Печенье Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|