Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 78.30g | Carbs: 71.43g.
Breakfast: АТБ Otti Овсянка, Зірковий Вибір Пластівці Вівсяні, Сильпо Голубика, Muscule Way Soy Isolate Protein Wild Berries. Lunch: Flora Ежевика, Своя Линия Творог Нежирный, Млинці 4.08.24, Яйце, Яєчний білок, Яготинський Кефір Безлактозний 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|