Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 103.01g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Lunch: Картофельное Пюре, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Инди Филе Грудки Индейки, Ашан Шампиньоны, Лента Сыр, Sen Soy Удон. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Мясная Лавка Колбаса Молочная, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Грибов, Миндаль Миндаль, Банан, Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Сметана 20%, Першинский Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|