Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
51.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 92.94g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Брауни 🥧🍌, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Lunch: Брауни 🥧🍌, Простоквашино Молоко 1,5%, Дом Выпечки Лаваш Круглый Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр "Сливочный", Яичный Белок, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый, Помидоры. Dinner: Maxler Протеин, ВкусВилл Цукаты Апельсин, Сахар, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Абрикос, Голубика, ВкусВилл Ягода Годжи Сушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|