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oi gente, hoje nao vai ser um Antes e durante mas sim um Durante e Durante kkkkkk essa primeira foto foi a que usei pra fazer o primeiro antes e durante que eu postei aqui eu tinha perdido por volta de 10kg se nao me engano e hoje to aqui comemorando -27kg
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1071 kcal
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Fat: 39.16g | Prot: 46.55g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Cappuccino Pronto Balance. Lunch: McDonald's McFritas Pequena, McDonald's McFiesta. Dinner: Polenghi Requeijão Light, Ovo Cozido, Padaria Pão Francês. more...
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