Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 63.33g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Варенье, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Творог 5%. Lunch: SOJ Marshick Cherry, Макдоналдс Кетчуп, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яйцо Всмятку, Джемы и Варенья, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyxaxa's Weight History
|