|
1036 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 40.27g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: شاي بالحليب, الطماطم الحمراء, توست, Domty Feta Cheese, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: الطماطم الحمراء, كرات لحم البقر (كفتة), الملكة مكرونة . Dinner: تين شوكي, جهينه زبادو. Snacks/Other: تين شوكي. more...
|
|
2233 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|