Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 63.16g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Макдоналдс Американо Большой, Первый Вкус Творог с Клубникой. Lunch: Гуляш из Курицы, SPAR Морс Облепиховый, Макароны Отварные. Dinner: Нектарин, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catty-09's Weight History
|