Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
63 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 95.80g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Сметанный, Каравай Хлеб Дарницкий, Звениговский Ветчина, Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Автосуши Рис со Свининой и Овощами, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Стерлядь, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Горячие Бутерброд, КХК Мороженое Ладушка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evkorotk's Weight History
|