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Cette semaine je suis vraiment déçu du résultat sur la balance, j'espérai vraiment voir un 7 a la place du 8. J'ai n'est fait aucun écart et en plus j'ai fait plus de sport, je ne comprends pas.
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81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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662 kcal
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Fat: 19.51g | Prot: 57.03g | Carbs: 71.65g.
Breakfast: Pâturages Skyr, Kiwi. Lunch: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Saint Eloi Ratatouille, Oeuf Dur, Paquito Cocktail Épicé de Légumes, Coraya Surimi (3), Tomates. Dinner: Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Jean Rozé Steak Haché 5%, Canderel Sucrette Sucralose, Thé Menthe. Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
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2377 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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