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Noch ein bisschen Wasser durfte gehen
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137.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1714 kcal
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Fat: 67.16g | Prot: 111.35g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Barnhouse Krunchy Apfel-Zimt, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%. Lunch: Feinkost Dittmann La Española Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, Zwiebeln, Bonduelle Gold Mais, Nur Puur Kidneybohnen, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Dinner: Kluth Studentenfutter, Ener Bio Proteinriegel Salted Caramel. Snacks/Other: Tomaten, Salakis Feta Natur. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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 Comments
23 Jul 24 by member: jachta
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Ich hoffe es geht nicht nur Wasser 👋
23 Jul 24 by member: Hundesan
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Habe in 3 Tagen 5 kg drauf gelegt... ich denke in erster Linie geht erstmal Wasser 😅
Hauptsache es geht in die richtige Richtung
24 Jul 24 by member: beckssilver
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beckssilver's Weight History
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