Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
61 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1511 kcal
|
Fat: 23.62g | Prot: 135.99g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Дикси Кефир Fitness 1%, Каждый День Пюре Овощи с Кроликом, Активиа Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Йогурт с Черникой, Хуторок Творог 1%, Изюм, НЕВА Зефир Лянеж, Русский продукт Геркулес Мультизлаковый, Кофе. Lunch: Большевик Барни с Молочной Начинкой, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Dinner: Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Каждый День Пюре Овощи с Кроликом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidoryasha's Weight History
|