|
|
1447 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 58.95g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Tereyağı, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye, Çoban Salatası, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Alpro Yulaf Sütü, Nestle Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Protein Kakaolu Süt, Daphne Bitter Damla Çikolata , Algida Maraş Usulü Dondurma, FitNut Fitnut Fıstık Ezmesi, Nescafe Sade. more...
|
|
2038 kcal
|
Exercise:
RPM - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Nefis gorunuyor favori kahvaltilarimdan afiyet olsun🎀
22 Jul 24 by member: sugar171717
|
22 Jul 24 by member: slaak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|