Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 81.54g | Carbs: 187.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Сибирь Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Dodo Пицца Жюльен. Lunch: Рот Фронт Батончики, Милка Мороженое, Горчица, Простой Выбор Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Куриное Филе на Гриле, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas со Вкусом Сыра. Dinner: Carlsberg Пиво, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Хрустим Крекер Томат и Зелень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|