Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 83.46g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: Ser Gouda, Pizzerinka, Herbata z Cukrem. Lunch: Fit Sernik, Olej Roślinny, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Świeży Makaron (Ugotowany). Dinner: Świeży Makaron (Ugotowany), Brzoskwinie, Sos Sojowy, Kujawski Olej (10g), Cukinia, Pieczarki Smażone, Czerwona Papryka, Zielona Papryka, Go Vege Tofu Naturalne. Snacks/Other: Popcorn Karmelowy, Pomidory, Lidl Twaróg Wędzony. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|