Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
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48.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1293 kcal
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Fat: 30.34g | Prot: 109.59g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Albicocche, Latte Parzialmente Scremato, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Porridge di Riso, Prozis Cluster Dextrin, Fiocchi di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Mandorle, More. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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