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Iniciei a semana com disciplina. Aquele gás pra ter foco e persistência ao longo dos dias.
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1554 kcal
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Fat: 57.30g | Prot: 93.57g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana Prata, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Lunch: Peito de Frango, Purê de Batata Doce. Dinner: Alface, Farofa, Ovo Mexido, Legumes Grelhados. Snacks/Other: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Biscoito de Queijo. more...
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