Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 57.46g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Пеперони, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Гренки с Яйцом и Молоком, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Meller Ирис в Шоколаде, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Лето Лук Зелёный, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|