Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 94.91g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Страусиная Вырезка, Брынза, Шакшука, Гречка Отварная, Маслины. Lunch: Куриная Отбивная, Помидоры, Капуста Тушеная. Dinner: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Рис Отварной, Помидоры, Тортилья. Snacks/Other: Ярило Квас Білий Домашній , Черешня Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хорошая080's Weight History
|