Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
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94.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 126.94g | Prot: 83.13g | Carbs: 54.06g.
Breakfast: Café. Lunch: Vinaigrette Maison, Bonduelle Cœur de Laitue, Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Saveurs de Nos Régions Beaufort au Lait Cru, Les Croisés Comté, Tablier Blanc Pâte Brisée Pur Beurre. Dinner: Les Croisés Gruyère Rapé, Bridélice Sauce Béchamel, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Tradilège Lardons Nature . more...
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Losing 1.2 kg a Week
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