Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 74.09g | Carbs: 136.60g.
Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Ванильный Эскимо, Теремок Блин Цезарь, Перекресток Лапша Удон с Овощами и Соусом Терияки, Куриная Отбивная, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|