Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
103.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 125.25g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Магнит Апельсин, Манник домашний ✨, Куриная Грудка, Увелка Горох Колотый. Dinner: Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨Alena8064✨'s Weight History
|