혜로미's Journal, 06 Jul 24


View Diet Calendar, 06 July 2024:
1220 kcal Fat: 81.49g | Prot: 80.22g | Carbs: 52.60g.   Lunch: 풀무원 풀무원요거트그릭시그니처, 프로티원 초코맛, 남양유업 아몬드데이 오리지널. Dinner: 곰곰 스테비아 방울토마토, 소와나무 슬라이스치즈, 이즈니 무염 버터, 달걀, 삼겹살구이. Snacks/Other: 더팜스 데일리넛 오리지널, 라라스윗 녹차 아이스크림. more...
1301 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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