Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 86.76g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Dinner: Ашан Булка Французская, Овощная Запеканка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mopsiklove's Weight History
|