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1700 cal , 3 allenamenti. Alta ritenzione per ciclo e caldo
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55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1860 kcal
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Fat: 57.01g | Prot: 102.07g | Carbs: 235.47g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Exquisa Light, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Zucchine, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fegato Bovino Adulto. Dinner: Coop Pizza Margherita. Snacks/Other: Pesca Noce. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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