Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2514 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 138.20g | Carbs: 312.71g.
Breakfast: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Federici Макароны из Твёрдых Сортов, Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Помидоры, Редис, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Редька. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, Банан, Свитлогорье Пломбир «Трубочка», Сахарный Песок, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|