Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
67 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 98.43g | Prot: 75.86g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Власна Випічка Рогалик З Вишнею Натуральний, Кава, Цукор. Lunch: Цукрова кукурудза, Vitanella Кокосовое Масло, Organic Milk Білий Йогурт, Добрий Звичай Овочі Весняні, Запечена картопля (без додавання жиру), Яйце. Dinner: Ферма Сирок . Snacks/Other: Кава Лате, БПШ Шаурма с Птицей. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|