Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 69.05g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Банан, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Виктория Сыр Гауда, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Компас Здоровья Отруби Овсяные. Lunch: Растительное Масло, Увелка Птитим Вареный на Воде, Старина Тефтели Мясные в Томатном Соусе . Dinner: Растительное Масло, Увелка Птитим Вареный на Воде, Старина Тефтели Мясные в Томатном Соусе . Snacks/Other: Нектарины, Залесский Фермер Сметана 15%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapetsio's Weight History
|