Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 36.91g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Яичница с Помидорами. Dinner: Помидоры, Сыр Гауда, Щебекинская Спагетти Отварные, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Яшкино Stix. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама_в _тумане's Weight History
|