Elena arz12's Journal, 21 Jun 24

Обед . Захотелось кабачок ( обжарила на оливковом масле с чесноком ), компот вишневый без сахара, форель в гот виде 150 гр и гречка в сыром 50 гр , помидорки 50 гр

View Diet Calendar, 21 June 2024:
1712 kcal Fat: 74.28g | Prot: 120.20g | Carbs: 139.72g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Яйцо Варёное , Valio Молоко 0,05%, Пшеничный Хлеб, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Малина. Lunch: Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Чеснок, Кабачок, Увелка Гречка в Пакетиках, Форель на Гриле, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом. Dinner: Петелинка Куриная Голень Вареная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena arz12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.