Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 41.44g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Сыр Гауда, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык Куриный, Mondoro Asti. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама_в _тумане's Weight History
|