Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 80.16g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Ашан Чевапчичи, Котлета Рыбная. Dinner: Кофе с Молоком, Михайловский Сельдь Закусочная, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Snacks/Other: Гороховая Каша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mopsiklove's Weight History
|