Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 81.35g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Coffeeport Лаваш Ветчина и Сыр, Рис Вареный, ВкусВилл Форель Стейк в Сливочном Соусе с Травами . Dinner: Краски лета Фруктовое Ассорти, Славица Юмка. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|