Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2544 kcal
|
Fat: 108.55g | Prot: 157.60g | Carbs: 232.00g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кот де Франс Молоко 2,5%, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Йогурт Натуральный, Старая Станица Шея Запеченная, Гречка Отварная, Агропродукт Томатная Паста Калининградская, Балтимор Фасоль Печёная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Майонез, Яйцо Куриное, Пшеничная Мука, Кефирный 1%, Зеленый Лук. Snacks/Other: Кот де Франс Молоко 2,5%, Vita Meat Протеин Двойной Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_Dimochka's Weight History
|