Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 147.73g | Prot: 94.90g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Чеддер, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Панакота, Джемы и Варенья, Лещ Горячего Копчения. Lunch: Купаты, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|