Kcal 1.750 🤸🏻♀️❤️ C 180 P 135 G 50
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 124.56g | Carbs: 162.67g.
Breakfast: Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Foglia Verde Patate Precotte, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro. Dinner: Farinata, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. more...
|
|
1608 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dossssss's Weight History
|