nadia moon's Journal, 01 Jun 24

Полезный был только завтрак.
Пмс, хочется всего вредного и побольше 😢
Сегодня позволила себе расслабиться и разрешила все.
Да, мой рацион тоже иногда бывает не идеальный

View Diet Calendar, 01 June 2024:
1803 kcal Fat: 86.72g | Prot: 72.73g | Carbs: 171.33g.   Breakfast: Кетчуп, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prisma Томат Розовый, Шпинат. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Dinner: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Добрый Кола Ванильная. more...
1603 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Ох, я вчера тебя поддержала 🤭  
02 Jun 24 by member: buga_ek
😁👍 
02 Jun 24 by member: nadia moon
Тоже фастфуд?) 
02 Jun 24 by member: nadia moon
Ага 🤭 большой такой бургер и мороженое с карамелью 🤤 
02 Jun 24 by member: buga_ek
Наша тема 🤫 можно иногда) главное не каждый день и вписать в ккал))) 
02 Jun 24 by member: nadia moon
Я сейчас. Почти каждый день ем мороженое 🍨 жара же)  
02 Jun 24 by member: nadia moon
У меня выходные прошли тоже не супер полезно 😃 ничего страшного 😁 
04 Jun 24 by member: aanastasiia14
Это не я, это пмс 😁 
04 Jun 24 by member: nadia moon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadia moon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.