|
sarapan tadi pagi ~~ makan yang ada aja dikamar ahaha
|
1176 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 55.75g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Salak, Gery Saluut Wafer Tabur Kelapa, Nextar Brownies, Nextar Nastar. Lunch: Salak, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar. Dinner: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur. Snacks/Other: Relaxa Permen, Monde Serena Snack (25g), Salak. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syafanikmah's Weight History
|