Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
111.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 73.63g | Carbs: 235.77g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Faretti Меренги Классик, Домик в деревне Сметана 15%, Михайлик Kitchen Борщ, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|