Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
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92.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1999 kcal
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Fat: 89.65g | Prot: 79.87g | Carbs: 209.76g.
Breakfast: Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait, Nectar de Mangue, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio. Lunch: Les Croisés Gruyère Rapé, Oignons Matures Cuits, Chorizos, Purée de Pommes de Terre, Intermarché Pain Nordique, Notre Jardin Macédoine de Légumes. Dinner: Les Croisés Fromage Basque de Brebis, Tradilège Saucisses Fumées au Bois de Hêtre, Pomme de Terre, Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Intermarché Pain Nordique. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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