Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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90.0 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1716 kcal
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Fat: 58.45g | Prot: 109.88g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Noci, Land Ricotta, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Conad Pane Integrale a Fette, Maionese, Uovo Sodo, Fagiolini Bolliti, Ragù, Divella Pennette. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Insalata Mista Verde, Coop Pane Integrale a Fette, dal Salumiere Affettato di Tacchino, Coop Tonno in Olio di Oliva. Snacks/Other: Milbona Skyr Fragola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Ciliegie, Albicocche, Develey Salsa Tzatziki. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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 Comments
E vai 🤩🤩 buona serata Pier a te e tua dolce metà 💕, io aspetterei una Settimanina a pesarmi 😙😙😙per far fluire un po' 😜 di liquidini cattivoni che mi hanno fatto gli scherzetti😉
19 May 24 by member: 1979Lucia
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Ciao Lucia, sono sicuro che i liquidi ti lasceranno in pace al più presto; d’altronde quello è il loro destino… Buona serata a te ed ai tuoi 😄👍
19 May 24 by member: W@nderer
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Claro che si😜 sarà il calduccio, che mi toglie il mio buon appetito 😋 🤣. Notte notte 🌠 tra un oretta finalmente pure a me 😅
19 May 24 by member: 1979Lucia
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