|
Also 4 Tage Therapie bei Easy Life habe mir 3,7 Kilo gebracht ich bin echt stolz auf mich ! :-. u. so geht es jetzt weiter 5x Essen am Tag ist wichtig !!!!
View Diet Calendar, 11 January 2016:
|
823 kcal
|
Fat: 10.82g | Prot: 99.40g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Radieschen, Exquisa Frischkäse 0,2%, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Sauerteigbrot. Lunch: REWE Rindertatar, Rote Paprika, Brokkoli, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Sojasoße, Oregano. Dinner: Schalotten, Dill, Sojasoße, REWE Blattspinat, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. Snacks/Other: Kiwi, Granny Smith Äpfel. more...
|
|