Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 150.01g | Carbs: 237.25g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кот де Франс Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Традиционный. Lunch: Fit And Joy Proteinbar Nutmix, Рис Вареный, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Borealis Филе Минтая. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Нежинская Творог Обезжиренный, Чернослив, Свекла Вареная, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Персона Майонезный Соус. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Золотое Руно Лаваш, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_Dimochka's Weight History
|