Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 129.83g | Carbs: 217.72g.
Breakfast: ВкусВилл Эскимо Суфле в Темном Шоколаде, Магнит Плетёнка с Маком, Рафинад, Ашан Перец Рамиро, Помидоры Черри, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Клубника, Лента Зубатка Горячего Копчения, Окей Форель Подкопченная , Глобус Филе Минтая в Кляре, Карп Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|