Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1546 kcal
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Fat: 68.24g | Prot: 91.45g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Oeuf, Huile d'Olive. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Myprotein Collagen Protein, Cabillaud, Tomates Rouges (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), Oignons, Huile d'Olive, Taifun Tofu Fumé, Picard Myrtilles Sauvages, Auchan Yaourt Lait Entier Nature . Dinner: Banane, la Fermière Riz au Lait sur Lot au Caramel, Auchan Saucisse Sèche , Saint Azay Viande des Grisons, Coquelicot Provence Gyoza Légumes & Gingembre. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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